Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mam mieszkania - 17.09 jade na praktyki na Mazury na 10 dni i to będą moje jedyne "wakacje" w te wakacje, więc żeby zobaczyć się ze znajomymi w zasadzie czekam na koniec wakacji, które dopiero się rozpoczęły... - dupa straszna. Gdzieś już to widziałem... powrót z ukochanej szkoły do koszmarnego domu na wakacje i odliczanie dni do powrotu.., [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema kurfa %-) Zaproponowali mi kontrakt dlugotermimowy w belgii-brukseli jako IT Consultant, nawet mnie hajs nie obchodzil bo podziekowalem do stycznia(do powrotu z wakacji) sie z polski nie ruszam,aczkolwiek mimo srednio 9-12k pln (czyli niby bogacfto) "dochodu na gospodarstwo domowe" pewnie predzej czy pozniej wyjade %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ten co wbije rano tutaj pierwszy WYMIATA!!!!!!!!! jest moim bogiem, bede codziennie do konca wakacji oddawal mu pokłony skoro świt, a jak chociaz raz opuszcze jeden dzien PROSZE O ZBANOWANIE do gwiazdki co najmniej!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-06-29 06:33:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ten co wbije rano tutaj pierwszy WYMIATA!!!!!!!!! jest moim bogiem, bede codziennie do konca wakacji oddawal mu pokłony skoro świt, a jak chociaz raz opuszcze jeden dzien PROSZE O ZBANOWANIE do gwiazdki co najmniej!!!!!!!!!!!!!! spoko8-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ten co wbije rano tutaj pierwszy WYMIATA!!!!!!!!! jest moim bogiem, bede codziennie do konca wakacji oddawal mu pokłony skoro świt, a jak chociaz raz opuszcze jeden dzien PROSZE O ZBANOWANIE do gwiazdki co najmniej!!!!!!!!!!!!!! spoko8-) szczfany lis Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-06-29 08:29:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (są zaraz po weekendzie po zakońćzeniu sesji), dużo więcej materiału do nauki + praktyki, które musimy sobie sami załatwić i robić w ciągu semestru, a nie tylko podczas wakacji jak to było na WUMie no i przedmioty kierunkowe są dokładniej prowadzone, więcej można się nauczyć PRZYDATNYCH rzeczy, na WUMie np taka terapia manualna to było na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja masuje jeszcze ale juz mnie wkurfia ta sylwetka ciezko bedzie mi jeszcze masowac bo chciałbym juz zredukowac ale teraz mi sie nie opłaca lepiej poczekac do wiosny - wakacji xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bądź sufit w mieszkaniu - pracy tu nie znajdę - dolina bezrobocia Polski welcome to! - w Wawie do 28 września nie mam mieszkania - 17.09 jade na praktyki na Mazury na 10 dni i to będą moje jedyne "wakacje" w te wakacje, więc żeby zobaczyć się ze znajomymi w zasadzie czekam na koniec wakacji, które dopiero się rozpoczęły... - dupa straszna.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
napisala mi cos ze ja sie je napatoczylem a ona sie nudzi, to ja jej napisalem ze ja sobie siedzialem na fb a to ona do mnie napisala pierwsza. powiedziala "udanych wakacji, pozdrow fb" odpisalem, dziekuje pozdrawiam %-) ulga %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
będę miała po egzaminie w muzycznej całe 3 dni wakacji do studiowania, więc za wiele to się nie zmieni hahah sesja w pierwszym terminie i w końcu odpocznę %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kusi mnie kupić w okolicy wakacji Jakieś auto do 15 tysięcy trochę wiadomo straci się potem przy sprzedaży itd Ale nie ma to jak swój... Te astry h mi się bardzo podobają, brat miał taką ale kupił rozj**ana i szybko sprzedał że spora strata xd Kupiłbym Benz gaz Zobaczę jeszcze ale wtedy zamiast 2 miesięcy przerwy od pracy mógłbym zrobić sobie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Od 12 do 18:30 siedziałem Jestem zadowolony w ch** Tylko dużo jeszcze miejsca na ręce jest więc trzeba będzie wypełnić kiedy, Ale to w okolicach wakacji
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Literówka 2 jajo było, No nawet lepiej Wrzosek poyeb, ale nie ma szans wygrac dopiero wrócił z wakacji a zostało 14 dni do walki xd Ciekawe jakie kursy na Parke hejej
[...] dolny grzbiet 3 dzień - barki, triceps, łydki, brzuch w ramach aerobów szło głównie bieganie oraz tenis CO DALEJ Na ten moment odpuszczam sobie redukcję napewno do końca wakacji. Ale z tego względu że nie jestem do końca zadowolony z tegorocznej redukcji, po wakacjach uderzę dość mocno żeby zrobić tą redukcje do końca tak jak należy. FOTY [...]
[...] jesien - wiosna? jak pokazaly badania austryjaków - gdzie gdzie ten klimata jest podobny jak w Polsce - spadek i poziomu witaminy d i poziomu tescia natstepuje pod koniec wakacji ponowne wybicie - na wiosne polacy jak polacy - a co maja powiedziec mieszkancy zielonych wysp? gdzie tego slonca jest moze miesiac w roku? Rascal666 1000 IU srednio [...]
[...] poszedł dobrze , klata ostro skatowana , pompa tez na dobrym poziomie na koniec rower bo jakiś typ sie wj**al mi na bieznie , coraz więcej ludzi zaczyna lazic im bliżej wakacji k***a... przyszla tez paka dzisiaj z cukierkami od HITECa na druga czesc testu , dziekuje :-)) , na pewno się przyda tym bardziej ze podkręcam tempo im bliżej końca a [...]
Cześć! Temperatura wraca mi powoli do normy. Czuje się już trochę lepiej. Dzięki za rady. I jeszcze mam pytanko. Znasz moze jakieś środki na zmniejszenie apetytu? Pozwoliłoby mi to na lepsze utrzymanie diety. Niepotrzebne rzeczy typu słodycze i ciastka by mnie nie kusiły. Pozdrawiam i życzę wesołych wakacji!
[...] dnia i to samo. Tak więc u mnie ewidentnie jakiekolwiek ładowania niszczą wszystko i cofają/trzymają mnie w miejscu. Teraz mam 300/65/65 i bez ładowań spróbuję tak do końca wakacji, mam nadzieję, że te extra 15-20g ww i t nie okażę się niewypałem i waga będzie stać. Nie chcę znowu wchodzić na typowe vlcd, bo za mocno odbija mi się to na [...]
[...] dnia i to samo. Tak więc u mnie ewidentnie jakiekolwiek ładowania niszczą wszystko i cofają/trzymają mnie w miejscu. Teraz mam 300/65/65 i bez ładowań spróbuję tak do końca wakacji, mam nadzieję, że te extra 15-20g ww i t nie okażę się niewypałem i waga będzie stać. Nie chcę znowu wchodzić na typowe vlcd, bo za mocno odbija mi się to na [...]